Remedios efectivos para los pies sudorosos
¿Tus pies sudan en exceso y una invitación inesperada a tomar un café con amigos te pone la piel de gallina ante la idea de tener que quitarte los zapatos? ¡Relajarse! Hay muchas formas probadas de tratar eficazmente el problema de la sudoración excesiva de los pies. Para los remedios caseros que le darán los mejores resultados, consulte esta guía.
Sin embargo, a menudo incluso estos pueden no ser suficientes si usa el calzado incorrecto. Algunos materiales simplemente aumentan el olor desagradable, por lo que es mejor evitarlos.
¿Qué zapatos evitar para evitar malos olores?
Los pies, en comparación con el resto del cuerpo, contienen la mayor cantidad de glándulas sudoríparas por centímetro. Más precisamente, ¡hay alrededor de 125,000 de ellos en cada uno de ellos! No es de extrañar que esta parte del cuerpo sude profusamente, especialmente cuando estás acompañado de calzado que no te queda bien durante muchas horas todos los días.
Los chanclos de goma, las bailarinas de plástico o las zapatillas de deporte de plástico son el entorno perfecto para generar malos olores. Si por alguna razón debes usar este tipo de calzado, asegúrate de comprar plantillas absorbentes o desodorizantes que eliminarán efectivamente la humedad y evitarán la sudoración excesiva.
Además de la selección adecuada del material del que está hecho el calzado, asegúrese de que la talla sea adecuada y proporcione a sus pies suficiente espacio para respirar. Los zapatos demasiado ajustados ejercen presión sobre los dedos de los pies, lo que hace que los pies suden más. En otras palabras, si los dedos de los pies quedan aplastados dentro de los zapatos, el flujo de aire a esta zona disminuirá notablemente, aumentando la temperatura al mismo tiempo. No querrás crear una sauna de vapor dentro de tus zapatos, ¿verdad?
¿Qué zapatos son mejores para los pies sudorosos?
Ahora que sabe qué zapatos es mejor evitar para prevenir la proliferación de bacterias, es hora de averiguar qué zapatos son mejores para los pies sudorosos.
Cuando busque un nuevo par de zapatos, asegúrese de usar materiales transpirables que no bloqueen la circulación del aire. Una de las opciones más obvias es el cuero natural, que definitivamente muestra las propiedades anteriores. También funcionarán a la perfección otros materiales naturales, como el ante, el nubuck o la lona, que te proporcionarán una sensación de frescor sean cuales sean tus planes.
Sin embargo, somos conscientes de que los zapatos de cuero o gamuza definitivamente no pasarán el examen en el gimnasio, y aquí es probablemente donde más se experimenta el problema de la sudoración excesiva de los pies. Para evitarlo, elige membranas y mallas especialmente diseñadas que hayan sido creadas según la tecnología que regula la temperatura de los pies.
Gracias a esto, ya sea que estés en el trabajo o entrenando, te mantendrás cómodo y fresco durante todo el día y podrás hacer tus mandados sin que un olor desagradable te distraiga.
¿A qué más prestar atención?
Para asegurarse de que sus pies no huelan mal cuando se quita los zapatos, hay tres cosas que debe tener en cuenta a continuación.
Primero, calcetines
Usar los zapatos correctos con los calcetines incorrectos puede ser contraproducente y hacer que los pies suden profusamente. Evite los calcetines hechos de telas sintéticas que pueden dificultar o incluso imposibilitar la eliminación de la humedad. Además de los materiales naturales, como el algodón o el bambú, puedes comprar calcetines especiales para deportistas que, gracias a los pequeños orificios adicionales, garantizan una ventilación adecuada y eliminan la humedad de forma eficaz, minimizando los olores desagradables.
Una solución eficaz recomendada para las personas que luchan contra la sudoración excesiva de los pies es llevar calcetines de repuesto. Puedes guardarlos en tu mochila, bolso o en un cajón del trabajo para que puedas refrescar tus pies al instante cuando sientas que simplemente están mojados.
En segundo lugar, use un cambio de zapatos.
Independientemente de la temporada, tu colección debe incluir al menos dos pares de zapatos para cada temporada. Evite usar los mismos zapatos todos los días. Tómese un descanso de al menos un día antes de volver a usar sus zapatos para permitir que se sequen por completo. De esta manera, estarás seguro de que no crearás un ambiente ideal para la proliferación de bacterias y la formación de malos olores.
En tercer lugar, elija las plantillas en consecuencia.
El último pero no menos importante aspecto que favorece la frescura de los pies son las plantillas. Elige los que están hechos de cuero natural u opta por tecnologías dedicadas a la sudoración excesiva. Puedes leer más sobre esto en nuestro guía de plantilla.
¡El mal olor no lo es todo!
Recuerde que el mal olor no es todo lo que puede esperar por usar zapatos inadecuados. La elección de tejidos sintéticos no transpirables en combinación con una talla ajustada no solo es culpable de los olores desagradables, sino también de otros problemas como los hongos en las uñas o los llamados hongos en las uñas. pie de atleta. Afortunadamente, siguiendo nuestros consejos, podrá evitar estos inconvenientes.