Elegimos zapatos para pies sudorosos.

Maneras efectivas de lidiar con los pies sudorosos

¿Te sudan los pies excesivamente y una invitación inesperada a un café con amigos te pone la piel de gallina ante la idea de tener que quitarte los zapatos? ¡Relajarse! Existen muchas formas comprobadas de abordar eficazmente el problema de la sudoración excesiva de los pies. Los métodos caseros que brindarán los mejores resultados se pueden encontrar en esta guía.

Sin embargo, incluso estos pueden resultar insuficientes si se utiliza el calzado inadecuado. Algunos materiales simplemente aumentan el olor desagradable, por lo que es mejor evitarlos.

¿Qué zapatos debes evitar para evitar olores desagradables?

Los pies, en comparación con el resto del cuerpo, contienen la mayor cantidad de glándulas sudoríparas por centímetro. Para ser más precisos, ¡hay aproximadamente 125.000 en cada uno de ellos! No es de extrañar que esta parte del cuerpo sude mucho, especialmente cuando usas zapatos que no te quedan bien durante muchas horas todos los días.

Las botas de agua, las bailarinas de plástico o las zapatillas deportivas de plástico son un entorno perfecto para generar olores desagradables. Si por alguna razón debes usar este tipo de calzado, asegúrate de comprar plantillas absorbentes o desodorizantes que evacuarán eficazmente la humedad y evitarán la sudoración excesiva.

Además de elegir el material adecuado con el que están hechos los zapatos, asegúrese de que la talla le quede bien y proporcione a sus pies suficiente espacio para respirar. Los zapatos demasiado ajustados ejercen mucha presión sobre los dedos de los pies, lo que hace que los pies suden más. En otras palabras, si los dedos de los pies están aplastados dentro de los zapatos, el flujo de aire a esta zona disminuirá significativamente, al tiempo que aumentará la temperatura. No querrás crear una sauna de vapor dentro de tus zapatos, ¿verdad?

¿Qué zapatos son mejores para los pies sudorosos?

Ahora que ya sabes qué zapatos se deben evitar para evitar que las bacterias se multipliquen, es hora de descubrir qué zapatos son mejores para los pies sudorosos.

Cuando busque un nuevo par de zapatos, asegúrese de que en la producción se utilicen materiales transpirables que no bloqueen la circulación del aire. Una de las opciones más obvias es el cuero natural, que definitivamente tiene las propiedades anteriores. También quedarán muy bien otros materiales naturales, como el ante, el nubuck o la lona, ​​que te darán sensación de frescura sean cuales sean tus planes. 

Sin embargo, sabemos que los zapatos de cuero o gamuza definitivamente no funcionarán en el gimnasio, y probablemente aquí es donde se experimenta más el problema de la sudoración excesiva de los pies. Para evitarlo, elija membranas y mallas especialmente diseñadas y creadas de acuerdo con la tecnología que regula la temperatura del pie. 

Gracias a esto -independientemente de si estás en el trabajo o entrenando- te mantendrás cómodo y fresco durante todo el día y podrás ocuparte de tus recados sin que te distraiga un olor desagradable.   

¿A qué más deberías prestarle atención?

Para estar lo más seguro posible de que tus pies no olerán desagradablemente después de quitarte los zapatos, asegúrate de prestar atención a los tres aspectos que te hemos comentado a continuación. 

Primero, calcetines

Usar el calzado adecuado con los calcetines equivocados puede ser contraproducente y tus pies seguirán sudando profusamente. Evite los calcetines fabricados con tejidos sintéticos, que pueden dificultar o incluso imposibilitar la eliminación de la humedad. Además de los materiales naturales como el algodón o el bambú, puedes comprar calcetines especiales para deportistas que, gracias a pequeños orificios adicionales, garantizan una ventilación adecuada y eliminan eficazmente la humedad, minimizando los olores desagradables.

Una solución eficaz recomendada para las personas que luchan contra la sudoración excesiva de los pies es llevar calcetines de repuesto. Puedes guardarlos en tu mochila, bolso o en un cajón del trabajo para refrescar tus pies inmediatamente cuando sientas que simplemente están mojados. 

En segundo lugar, use un cambio de zapatos.

Independientemente de la temporada, tu colección debe incluir al menos dos pares de zapatos para cada temporada. Evite usar los mismos zapatos todos los días. Tómate al menos un día de descanso antes de volver a usarlos para que tus zapatos se sequen por completo. De esta manera, puedes estar seguro de que no crearás un ambiente ideal para que las bacterias se multipliquen y se produzcan olores desagradables.

En tercer lugar, elige las plantillas adecuadas.

El último aspecto, pero no menos importante, que ayuda a mantener los pies frescos son las plantillas. Elija los fabricados en cuero natural u opte por tecnologías dedicadas a la sudoración excesiva. Puedes leer más sobre esto en nuestro Guía de plantillas de zapatos.

¡Un olor desagradable no lo es todo!

Recuerde que los olores desagradables no son todo lo que puede esperar cuando usa zapatos inadecuados. La elección de tejidos sintéticos y no transpirables combinados con una talla ajustada no sólo es culpable de olores desagradables, sino también de otros problemas, como los hongos en las uñas o el llamado pie de atleta. Afortunadamente, si sigues nuestros consejos podrás evitar estas desagradables situaciones.